目覚めがよくスッと起きれた 脚は思いの外ダメージがまだ残ってるいて、芯の疲れみたいなのが抜けない。 参加者6名 1h8m 35k Ave220w Max678w N男、ゲントモ、フジサキ、ヤザワ、遅れて肉、テンユウ 今日もあまり牽けずスピードもでないけど練習だから未知と…

いままでレースの次の日に練習なんて考えもしなかったけれど、おっさん頑張る 6名 でそのうちレースの次の日参加者が3名ほど。 リカバリーに徹するのであまり牽かない(牽けない)で鬼軍曹の一本引きに付いて行く。 ファイヤーマンなんて疲れすぎてて、止まっ…