昨日の仕事が忙しく1時間くらいの睡眠しかできずに早朝練 土曜日なので参加者少なめかと思いきや、いがいと集まった。 参加者6名 ゲントモ、ツッチー、フジサキ、ハヤシ、テンユウ、ボス 風がとても強い 強度は中強度くらいだったか? いつもと違うのは今日…
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