外は3°でどうするか迷いながらも走りはじめる。 ロードは週に一回しか乗ってないので双子まで成徳復路を使って強制的に心拍を刺激しながら。キツイ! 今日も人数少な目で知ってる方も少ないかな? Aクラス出走 テッシー、わらにい、N男さん、ツールド沖縄完…
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