気温がいきなり下がり走ってる手が悴むほどに でも気持ち良い 参加者9名 N男、ゲントモ、ショータ、コーキ、フジサキ、ハヤシ、ツルサワ、ツッチー、ボス ツッチーはチーム練の前に1.5周付き合ってくれて離脱。 出だしをいつもよりゆっくりにしてみる。 上が…
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