明けましておめでとうございます 本年もよろしくお願い致します 朝はのんびり起きてから準備して走り出す 1h26m 41k 脚が回ってくるまで時間がかかるけど、今日は流せればいいなと思っているので特に気にせず ただ流すだけだとほんとのんびりになってしまう…

結構なダメージが残ってるが、朝早くから動かないといけない用事があるのでウダウダしながら起床 その脚で市場まで頼んでいた海産物を取りにいき職場まで戻る 仕事開始で途中時間が空いたので少しだけ乗るかと準備し走り出すが、全く力が入らずに僅か5キロで…