4/27
沖縄から帰りそのまま仕事で2時間しか寝れなかったけれど4:00に目が覚めた
今日は6名
いつもより強度は上がる
Aveが落ちないように回しながら2周目もじわじわスピードが上がってきてる。
250wちょいをキープして
最終週は40キロを切らないように頑張って、登りも先頭で入ってT字路から上げていって実業団選手に交代
高速のローテーションが苦手で、45キロ超えてくるとズブズブになる
練習あるのみだな
最後まで諦めずに踏んで4着
E1選手のスピードの違いに圧倒された朝練だった
参加の皆さんお疲れ様でした！
