頭いて～
飲みすぎた。
7:00集合だったのが救いで、なんとか起きれた。
5名
むぎぞう、
グッピー、Sらい、ニャホ、自分
90キロ
神崎ショートを走る
脚まだパンパンなんですけど～
来週は雨が降る予報なので、そこで休むか
自分以外みんな調子良いな
ペースは35キロちょいでみんなで回しながらずーっと行くし、登りもダラけないでしっかり登ってる。
リカバリー走のペースじゃない様な。
自分はかなりキツかった。
復路もペースは上がり凄く疲れたんですけど！
レース後、あまり
リカバリーできてない気がする。レースじゃないか、高強度練か
5月は2000目標に練習します
