10/14単独早朝練

4:30起床

なんだか気持ちがのらない。

考えているとおかしくなりそうだから出発。

10周予定のところを9周。

ヘビー級自転車の早朝練はとにかく我慢の連続だが、臀筋～裏側の筋肉を使って走れるようになってからは大分マシになった。

今日のスプリントポイントは長めに設定してみた。


走りやすい気温が唯一の救いか。


どんどん落ち込むな～～。新車頼んだのにダメだな。